Научно-популярная книга. Роберт Сапольски "Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса"
Роберт Сапольски - профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете, исследователь. Кроме того, он является научным сотрудником в Национальном музее Кении.
В своей книге он объясняет сложные научные понятия о физиологии лёгким и интересным языком. Автор рассуждает о том, почему люди так и не научились за время эволюции контролировать стресс и ситуации, которые из-за него возникают. Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры.
В заключение автор приходит к тому, что порой мы не можем изменить ход каких-то событий, но мы можем поменять своё отношение к ним.
Книга "Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса" есть в фондах Центральной районной библиотеки. Электронная версия доступна в библиотеке ЛитРес.
Логины и пароли для удаленного доступа высылаем читателям библиотеки по запросу на электронную почту. По вопросам доступа обращаться через "Виртуальный читальный зал" на сайте.
Фотогалерея
