Игровая программа "Начинай с зарядки день!"
2 июня в 12.00 в Библиотеку № 2 приходили ребята из ГОЛ "Зеленая планета" на базе ГБОУ лицей № 389. Ребята поучаствовали в Игровой программе "Начинай с зарядки день!"
Здоровье человека - это главная ценность в жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги. Его нужно беречь с самого первого дня появления на свет. Сначала о детях заботятся родители, но они растут и уже каждый сам сейчас должен задуматься, как не навредить своему здоровью.
"Здоровье сбережёшь - от беды уйдёшь",- гласит народная мудрость. И все мы знаем: чтобы сберечь свое здоровье, надо вести здоровый образ жизни. А здоровый образ жизни это: занятия физкультурой и спортом, правильное питание, режим дня, личная гигиена, жизнь без вредных привычек.
Обо всем этом ребята узнали из видео-лектория "В здоровом теле - здоровый дух!" А еще они вспомнили и закрепили, что питание должно быть сбалансированным, что 30 минут в день умеренной физической активности, существенно улучшают здоровье, а мытье рук спасает от знакомства с бактериями и микробами. Так же они активно участвовали в конкурсах.
В конкурсе "Сильные духом" нужно было изобразить, как ходят разные спортсмены. Чью походку будут изображать конкурсанты, определяли зрители и жюри.
Конкурс "Полезно, вредно" вызвал небольшие разногласия у ребят. В большом списке разных продуктов, выбирались полезные для здоровья и те, которыми не стоит злоупотреблять. Но в итоге все сошлись во мнении, что иногда в небольшом количестве можно позволить себе конфеты, печенье и сухарики.
В конкурсе "Мой режим дня" все желающие описывали свои будние дни с подъема до вечернего сна, а после вместе составляли правильный распорядок для школьника. Оказалось, для многих ребят умываться и чистить зубы два раза в день настолько естественно, что необходимость упомянуть эти процедуры в режиме дня, вызвала неподдельное удивление.
А финальный конкурс "Рекламная пауза" потребовал от маленьких школьников фантазии, артистизма и креативного подхода. Командам нужно было убедить всех, что мыло, зубная паста и шампунь полезны для личной гигиены, и мы должны всегда ими пользоваться. Все справились отлично!
Мультфильм "Зарядка для хвоста" рассказал детям, что упражнения могут быть для кого угодно и для чего угодно. Ты можешь делать зарядку даже, если у тебя четыре ноги и хобот или вовсе ни одной ноги, а есть только хвост. И в завершении ребята сами вышли на "Весёлую зарядку". Пять минут разминки под задорную песенку еще больше подняло общее настроение.
Фотогалерея
