Мотивирующая книга. Джош Кауфман "Первые 20 часов: как быстро научиться… чему угодно"
Свою книгу автор посвящает очень интересной теме - искусству быстрого приобретения навыков. Методика Кауфмана состоит из двух списков действий: для формирования навыков и для обучения. Далее идет описание того, как автор научился упражнениям йоги, программировать, печатать слепым методом, играть на гавайской гитаре и заниматься виндсерфингом.
Книга хорошо структурирована, вначале теория, затем шесть примеров из его личного опыта. Интересно наблюдать за действиями автора, к тому же все из них он комментировал. Особенно полезны его разборы неудач и корректировка ошибок.
Чтобы овладеть навыками, необходимо: поставить цель, выбрать из своего заветного списка то, что очень хочешь научиться делать хорошо. Не стать мастером этого дела, а просто получить удовольствие, от того, что приобрел этот навык, и, применяя методику автора, идти к цели. Основа приобретения навыка - это намеренная практика, и если ежедневно по полтора часа уделять тренировке самых важных составляющих элементов своего навыка, то уже менее чем за месяц можно прийти к цели!
Книга "Первые 20 часов: как быстро научиться… чему угодно" есть в фондах Центральной районной библиотеки. Электронная версия доступна в ЛитРес.
Логины и пароли для удаленного доступа высылаем читателям библиотеки по запросу на электронную почту. По вопросам доступа обращаться через "Виртуальный читальный зал" на сайте.
Фотогалерея
