Познавательная программа "Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни" (16+)
Библиотека №4 (Библиотечно-культурный комплекс) имени А. Молчанова
Дата: 27.09.2024
Время: 15:00
27 сентября в 15.00 в Концертном зале Библиотечно-культурного комплекса им. А. В. Молчанова (Ленинский пр., д. 115) состоится Познавательная программа "Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни", посвящённая Дню пожилого человека.
Для гостей мероприятия будет продемонстрирована информационная презентация "Время заботиться о себе".
Программу проведет ведущая колонки о ЗОЖ в информационно-справочном интернет-издании о здоровье "Доктор Питер", кандидат медицинских наук, доцент кафедры социальных технологий факультета социальных технологий СЗИУ РАНХиГС при Президенте РФ Молчанова Светлана Юрьевна.
Лекция "Сердце для жизни": доктор расскажет о факторах риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. О том, что существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердца. Это простые действия, которые окажут благотворное влияние не только на сердце, но и на весь организм и общее самочувствие в целом.
Даже небольшие изменения, внесённые в образ жизни, могут замедлить старение вашего сердца. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. В организме достаточно парных органов и лишь сердце в одиночестве. Берегите сердце!
Для любителей чтения к мероприятию будет оформлена книжно-иллюстративная выставка "В гармонии с возрастом".
Справки по тел.: (812) 753-58-76.
