Психологический самоучитель. Джеймс Рапсон "Похвалите меня: как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе"
В современном мире при сумасшедшем ритме бытия, периодические тревоги - это нормальная часть жизни. Однако люди с повышенной тревожностью часто испытывают сильное и постоянное беспокойство, а так же страх перед самыми повседневными ситуациями. Чаще всего это люди, для которых мнение других, будь то коллеги, родственника, соседки имеет большое значение. Они боятся высказать своё мнение и ведут себя, как славные, милые люди.
В книге подробно объясняется не только сам факт славности, но и объяснены истоки её появления. Книга определённо заслуживает внимания, хотя бы для того, чтобы помочь осознать, что выбирая между "нравиться другим" и "быть собой" есть колоссальная разница, и приоритет всегда следует отдавать себе, соблюдая разумный баланс с интересами окружающих.
Книга "Похвалите меня" есть в фондах Центральной районной библиотеки. Электронная версия доступна в ЛитРес.
Логины и пароли для удаленного доступа высылаем читателям библиотеки по запросу на электронную почту. По вопросам доступа обращаться через "Виртуальный читальный зал" на сайте.
Фотогалерея
